作为江西九江科技中等专业学校的家长，与班主任保持有效沟通至关重要。为了良好沟通，家长可以采取主动态度，定期与班主任预约电话或面对面交流，了解孩子在学校的表现、进步及问题。同时，家长可通过学校开放日、家长会等活动加深与班主任的互动，共同关注孩子的成长。保持积极、尊重的态度，共同为孩子的成长努力，是家长与班主任沟通的关键。