在抚州育人职业高级中学，学生们的日常作息时间安排得既科学又充实。早晨，学生们会在6:30左右起床，开始晨读。白天，上五节文化课，每节45分钟，中午安排午休时间。下午则是以实操课程为主，为了让学生充分掌握专业技能。晚上，学生们会进行自习或者社团活动。学校这样的时间安排旨在帮助学生高效学习和充分休息，以实现全面发展。这样的作息安排，既保障了学生的学习效果，也注重了他们的身心健康。