余干县中等职业学校的日常作息时间安排得非常合理。早上一般会有晨练时间，让学生们精神饱满地开始一天的学习。紧接着是上课时间，专业课程和实践课程的安排十分丰富。中午有午休时间，让学生放松身心。下午继续上课，之后会有课外活动时间，让学生参与各种兴趣小组和活动。晚上则是自习和休息的时间。这样的时间安排既保证了学生的学习效率，也注重了学生的身心健康。