作为上饶市中等专业学校的家长，与班主任保持沟通是非常重要的。家长可以通过定期与班主任会面、参加家长会、使用通讯工具如电话或社交媒体等方式，了解孩子在学校的学习和生活情况。在与班主任沟通时，家长可以表达自己的关注和意见，并听取班主任的建议，共同关注孩子的成长和发展。建立良好的沟通和信任关系，有助于及时解决孩子出现的问题，促进孩子健康成长。因此，家长应该积极主动与班主任保持沟通，共同关注孩子的成长。